 促进神经系统健康 神经保护作用 调节神经传递  改善视力 对维持视网膜健康和 改善视力有重要作用  增强免疫力 调节免疫细胞功能 增强免疫反应  支持心血管健康 调节心血管功能 抗血栓形成  改善睡眠 通过调节神经递质 帮助改善睡眠质量 |
 抗氧化作用 中和自由基，减少氧化应激对细胞损害保护细胞膜和DNA  调节血糖 通过改善胰岛素 敏感性帮助调节血糖水平 增强运动表现 减少肌肉损伤 提高耐力  支持肝脏健康 促进胆汁生成，帮助脂肪代谢，保护肝脏免受损伤 促进婴儿发育 对婴儿的大脑和 视网膜发育至关重要 |
